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    Tom BISIO à Paris fin novembre 2011

    Tom BISIO a offert un séminaire GRATUIT de 2 heures 30 (18.30 – 20.30) à la Maison du Taiji le 24 Novembre 2011 de BA GUA ZHANG.

    Le nombre de place était limité à 35 personnes, nous étions presque 40... C'était vraiment très intéressant (voir compte-rendu sur Kwoon info)

    Le Ba Gua Zhang est un art martial unique et complet qui emploie un large éventail de compétences martiales et de méthodes d'entrainement. Ce séminaire a permis aux participants d'accéder à deux des plus plus importantes méthodes du Ba Gua Zhang :

    1. Ba Gua Ji Ben Gong, les exercices de formation de base du Ba Gua Zhang
    2. La marche en cercle du Ba Gua Cercle (Ding Shi Ba Gua Zhang).

    Les Exercices de base (Ji Ben Gong) permettent de développer les compétences de base tout relâchant les muscles et articulations et permet ainsi d'unifier l'action des jambes, de la taille et des membres supérieurs. Ils peuvent être utilisés à la fois comme des exercices d'échauffement et comme une pratique de santé au quotidien. Ces exercices aident aussi un à internaliser les principes du mouvement interne qui sont critiques dans les applications d'auto-défense du Ba Gua.

    Ding Shi est la pratique majeure à partir de laquelle de nombreuses autres compétences sont dérivées en Ba Gua Zhang. La pratique du Ding Shi, combiné avec la "marche dans la boue", fournit non seulement la fondation essentielle qui permet de maintenir la structure tout en projetant et en appliquant une clé, mais elle est également la méthode principale de Nei Gong qui permet de stocker du Qi dans le Dan Tian et d'actualiser en même temps la spirale d'énergie à travers le corps. Certains praticiens estiment que le Ba Gua Zhang commence et finit avec Ding Shi - qu'il est simultanément la pratique la plus basique et la plus avancée du Ba Gua Zhang. Des applications des postures et leurs applications seront également démontrées et pratiquées.

    Vidéo (extrait de DVD) :

    http://www.youtube.com/watch?v=-Byo1T04n1g

    • Inscription obligatoire auprès de Luce Condamine (ustaime@free.fr)
    • Séminaire gratuit pour les adhérents de la Maison du Taiji, ainsi que pour les adhérents à l’Université des Savoirs Traditionnels


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    La Maison du Taiji, the Taiji Home - 57 rue Jules Ferry 93170 Bagnolet FRANCE